Да, я звезда, а что мне остаётся?
Я заставила себя собраться и съездить в аптеку))) Зашла потом в 2 магазина, вроде все купила. Приготовила уже сырный суп, в духовке томится сырный пирог =) Осталось сделать грибочки с картошечкой на ужин и помыть посуду))
UPD: Почти все))) Грибочки пожарила, картошечка варится))) Скоро муж приедет
О! Я еще сейчас салатик сделаю 
UPD: Почти все))) Грибочки пожарила, картошечка варится))) Скоро муж приедет


ты чего??
сырный суп, в духовке томится сырный пирог =) Осталось сделать грибочки с картошечкой на ужин
а мне нельзя
Кош, а ты, получается, не каждый день работаешь? Или как? ^^
Молодец, столько успеваешь!
ну не плакай.... вот как только достигнешь своей цели - тебе можно будет ВСЕ =)
Miel Ange
я работаю в очень свободном графике)))) по большей части сейчас дома =) поэтому и успеваю... но можно было бы и больше, если бы не лень моя...
ага! понятно! на самом деле, здорово!
а полениться тоже хорошо! я была недавно на больничном, все хотела столько сделать, в итоге большую часть времени проленилась))) ну и лан)))
а вот когда на больничном так чаще всего и бывает
в старости чтоль смогу только отведать, а до этого времени гречка? о горе мне
не, ты чего? раньше намного сможешь =) Можно будет есть все, просто понемного =)
Аха... а покааа греееечкааа... жуть. Тока что ел... а это ведь третий день... осталось 7 дней
Мишк, ты относись либо к этому позитивнее, либо бросай это дело. Знаю, что диета - это очень тяжело, но если вот так каждый раз только и говорить, то результата не будет... Гречка - это вкусно, это же целая кладезь Железа! (вот только чаем ее не надо запивать). А чтобы не есть эту гречку впустую - можно салатик себе сделать из свежих овощей и заправить его оливковым маслом с лимонным соком))) мммм... А потом можно белую рыбку отваривать и курочку)) Так что позитивнее, позитивнее))
я его просто обожаю))) с детства)))
а почему чаем не надо?))
потому что если запивать чаем железо не усваивается
хм... странно, у меня всё усваивается
у тебя усваивается сама гречка, а витамин под названием Железо нет
ой, ну и пошел он... не до него сейчас))
зря ты так... железо очень полезно...
верю) но я ж не постоянно чаем запиваю, так что в организм достаточное количество попадает
я его просто обожаю))) с детства))) А я в детстве сырный суп не ела.. Только в том году первый раз попробовала((
Просто железо с танином, который в чае содержится нерастворимый комплекс образует и не всасывается - как вошёл в ЖКТ, так и вышел сразу))) А чтобы железо усваивалось - надо с витамином С его есть.. А в каких овощах-фруктах витамин С?? Вот и ешьте вместе)))
Клюква, Перец болгарский, Лук зелёный и т.д.
Лимоны
На лаймы денег не напасешься)
Кстати, скоро свити подешевеют
свити